面包糠做什么好吃的

甘面包糠是一种粗粮面粉，通常由燕麦、大麦或小麦磨碎而成。它富含纤维和营养，可以用来制作各种美食。以下是几种可以用甘面包糠做的美食。

1. 甘面包糠炸鸡块

准备鸡块并用调味料腌制。将甘面包糠和适量的调味料混合均匀，然后把腌制好的鸡块裹上面包糠。在热油中炸至金黄酥脆即可。这种健康的甘面包糠炸鸡块口感香脆，外酥里嫩。

2. 甘面包糠香蕉蛋糕

将成熟香蕉捣成泥状，加入鸡蛋、甘面包糠和少量面粉、泡打粉，搅拌均匀。将混合物倒入烤盘中，放入预热的烤箱中，烤制2025分钟即可。这款香蕉蛋糕口感松软，健康美味。

3. 甘面包糠鱼排

将新鲜鱼肉切成适当大小的薄片，用盐、胡椒和其他调味料腌制一段时间。然后将腌制好的鱼片均匀裹上甘面包糠，入锅煎至两面金黄酥脆即可。这道甘面包糠鱼排不仅外酥里嫩，还可以保持鱼肉的原汁原味。

甘面包糠是一种充满营养的食材，可以用来制作多种美食。制作美食时，可以根据个人口味进行调整，尝试出更多的美味健康菜肴。